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ゴーヤ

ゴーヤ、お好きですか?
私は、嫌いではありませんが・・・特に食べたいと思いません
なのに、ご近所から毎週のように頂くんです。
お断りするのは申し訳ないので、「うれしいです!今年も作られたんですか!!」なんて言うと、
たくさんくださるんです・・・
友人に食べてもらったり、宅配で実家に送ったりもしました。

今年は、とってもいい使いみちを思いつきましたよ
ゴーヤミックスジュース

先日、モロヘイヤなどをジュースにして飲んでいますと、ご紹介しましたが、
ゴーヤをスライスして、冷凍しておくんです左上がゴーヤ。
そして、ジュースにします。
今日はこんな感じ。
ゴーヤ少し、モロヘイヤ、オレンジ、バナナ少し、パイナップル、氷をブレンダーでガァーって。
美味しかったですよ
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りぼんのぱん

Author:りぼんのぱん
パン&お菓子教室 「Enchante」を自宅キッチンにてしています。浜松市中区在住
月に1回。子育て中のママ、OL、中高年の方々・・・日々の生活からはなれて、皆さんと楽しい時間を過ごします。
安心で安全、品質の良い材料を使い、簡単で美味しいパン、お菓子の数々・・・

お問い合わせは… 
bonappetit_pan@yahoo.co.jp まで

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