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新作の夏のお菓子

やっぱり急に物凄く暑くなってきました。
今日の湿度の高さは、中南米並みです身体はもちろん、家具やカーペット、家中がベタベタ。
今週は、また台風の影響で雨が降る予報だし
熱帯雨林気候のような、日本列島。

でも、私は頑張っていますよ
元気の源は、やっぱり…毎朝飲むヤクルト?
それと、スムージー
IMG_4192.jpg
基本は、無調整豆乳。必ず入れるのは小松菜とバナナ。プラスその日にある野菜や果物。ブロッコリースプラウトも。
それと、手作りのグラノーラ。
朝食は、ヤクルト・スムージー・グラノーラ
これで、この暑い夏は乗り切りますよ〜

新しい夏のお菓子のご紹介
IMG_4207.jpg
黒ごまと、お豆のゼリー
こしあんと、黒ごまペーストを混ぜて寒天(アガーアガー)で固め、透明の寒天で2層にし、大手亡豆を飾ります。
ゴマのこくがあんと混ざり、上品な甘さです。
竹カップが、涼しそう〜
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りぼんのぱん

Author:りぼんのぱん
パン&お菓子教室 「Enchante」を自宅キッチンにてしています。浜松市中区在住
月に1回。子育て中のママ、OL、中高年の方々・・・日々の生活からはなれて、皆さんと楽しい時間を過ごします。
安心で安全、品質の良い材料を使い、簡単で美味しいパン、お菓子の数々・・・

お問い合わせは… 
bonappetit_pan@yahoo.co.jp まで

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